Από τις εκδόσεις Μέγας Σείριος, κυκλοφορεί το βιβλίο της κυρίας Ιωάννας Δημάκου με τίτλο «Πορεία από το φόβο στην αφοβία».
Προσωπική άποψη: Αγγελίνα Παπαθανασίου
Αν μου ζητούσε κάποιος να κατατάξω το συγκεκριμένο βιβλίο σε κάποιο είδος, δεν θα είχα να του δώσω μια άμεση απάντηση. Σίγουρα σε ένα βιβλιοπωλείο θα το βρείτε στο τμήμα με τα βιβλία αυτοβοήθειας και αυτογνωσίας.
Η συγγραφέας του βιβλίου, μέσα από τις σελίδες του, δεν συστήνεται ως ειδική που θα λύσει όλα τα προβλήματα των αναγνωστών που θα διαβάσουν όσα έγραψε. Αφορμή για τη δημιουργία του συγκεκριμένου πονήματος ήταν η δυσάρεστη εμπειρία που βίωσε μετά την απώλεια αγαπημένων προσώπων της.
Βγήκαν στην επιφάνεια φοβίες, άγχος, και την εμπόδιζαν να απολαύσει μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Να χαρεί την οικογένειά της, τις φίλες της. Οι κρίσεις πανικού που την επισκέπτονταν συνεχώς, της δημιουργούσαν προβλήματα σε προσωπικό και οικογενειακό επίπεδο.
Άρχισα να επισκέπτομαι τον έναν ψυχίατρο μετά τον άλλο. Οι γνωματεύσεις όλων έλεγαν πως έπασχα από αγοραφοβία, από ένα γενικευμένο άγχος και μια κρυφοκατάθλιψη. […] Τρία χρόνια μετά έφτασα στο σημείο να περνώ τον περισσότερο καιρό μου κουβαριασμένη στον καναπέ του καθιστικού μας τρέμοντας.
Η συγγραφέας, προσπαθώντας να βρει λύσεις στο πρόβλημα που αντιμετώπιζε, παράλληλα με τη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθούσε, διάβασε ψυχολογία, φιλοσοφία. Μέσα στο βιβλίο παραθέτει φράσεις γιατρών και φιλοσόφων.
Έκανε μια μεγάλη προσπάθεια να γνωρίσει τον εαυτό της, να αποδεχτεί τα λάθη της, τις συμπεριφορές της απέναντι σε τρίτους. Δεν ωραιοποιεί καταστάσεις. Γράφει με τρόπο απλό -αλλά όχι απλοϊκό- όλα όσα βίωσε εκείνη τη δύσκολη περίοδο της ζωής της. Περιγράφει τα βήματά της προς την αυτογνωσία, τα πισωγυρίσματα που έκανε, την πρόοδο που σημείωνε καθημερινά. Όλα τα έγραφε σε ένα ημερολόγιο. Αυτό το ημερολόγιο, μετά από καιρό, έγινε το βιβλίο για το οποίο σήμερα σας γράφω.
Διαβάζοντάς το, σίγουρα πολλοί αναγνώστες θα αναγνωρίσουν τους δικούς τους φόβους, όμοιους με αυτούς που βίωνε η συγγραφέας. Ίδιες αντιδράσεις ίσως, απογοητεύσεις, αμφισβητήσεις. Δεν είναι πολύ εύκολο να γνωρίσουμε τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε.
Η λέξη αποδοχή δεν έχει φυσικά την έννοια της δεκτικότητας των πάντων ασυζητητί και παθητικά. Αποδέχομαι σημαίνει δέχομαι τα πάντα, θετικά και αρνητικά όμοια, αλλά δρω για να τα διευθετώ συνεχώς.
Ένα βιβλίο σίγουρα δεν μπορεί να δώσει λύση σε όλα τα προβλήματα. Μπορεί όμως να ανοίξει νέους ορίζοντες, να δώσει τροφή για σκέψη και προβληματισμό. Να δώσει αφορμή για συζητήσεις. Ένα βιβλίο μπορεί να γίνει η αφορμή για ένα σημαντικό βήμα προς την αυτογνωσία.
Περίληψη: Μια αποκαλυπτική παρουσίαση των προσωπικών εμπειριών της συγγραφέως και της εργασίας που έκανε για να ξεπεράσει τους φόβους της και να πορευθεί προς την αφοβία. Μια εργασία που αποδεικνύει πως μόνο η ουσιαστική ένωση με τη ζωή, με τους ανθρώπους, με το άλλο φύλο οδηγεί στη λύτρωση από τις φοβίες και τις ασθένειες.
Στοιχεία Βιβλίου
Τίτλος: Πορεία από το φόβο στην αφοβία
Συγγραφέας: Ιωάννα Δημάκου
Εκδόσεις: Μέγας Σείριος
ΙSBN: 978- 618-5223-38-0
Ημ. Έκδοσης: 2020 (ανανεωμένη έκδοση)
Επιμέλεια: Ζωή Τσούρα
Υποστηρίξτε το blog μας με μία δωρεά, πατώντας εδώ
